Kolombia Respons Penarikan Implan Payudara

Liputan6 Kesehatan Liputan6 Kesehatan

Kolombia Respons Penarikan Implan Payudara Dec 24th 2011, 06:20 Liputan6.com, Bogota: Setelah mendengar Pemerintah Prancis meminta wanita yang memiliki implan payudaranya agar ditanggalkan, Kolombia pun merespons postif penarikan tersebut. Seperti diwartakan Reuters, Sabtu (24/12), Pemerintah Kolombia meminta wanita berimplan memeriksakan diri ke dokter [baca: Prancis Tarik Implan Payudara] Dr Celso Bohorquez, ahli bedah plastik dan juru bicara untuk Asosiasi Bedah Plastik Kolombia, mendesak wanita dengan implan di negaranya untuk diperiksa. "Kami di Asosiasi Bedah Plastik Kolombia terus mengingatkan pasien bahwa ini adalah situasi peringatan. Ini bukan keadaan darurat," ungkapnya. Pemeriksaan itu dilakukan untuk mengethaui konsisi implan di payudara yang dikhawatirkan akan pecah sehingga menyebabkan iritasi. Ia menambahkan, jika wanita berimplan ingin mengangkatnya maka hal itu justru lebih baik. Sekitar 30 ribu perempuan di Prancis memiliki implan payudara yang dibuat oleh Perusahaan Implan Poli Prothese SA (PIP). Perusahan tersebut dituduh menggunakan silikon kelas industri yang biasanya digunakan untuk perakitan komputer hingga peralatan masak. Kemudian, implan tersebut banyak yang diekspor ke negara-negara Amerika Latin, seperti Brasil, Argentina, dan Kolombia.(ULF)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Baca selengkapnya - Kolombia Respons Penarikan Implan Payudara

Diduga Berbakteri, Produk Susu Formula Ditarik

Liputan6 Kesehatan Liputan6 Kesehatan

Diduga Berbakteri, Produk Susu Formula Ditarik Dec 24th 2011, 06:20 Liputan6.com, Missouri: Pejabat kesehatan setempat menarik lebih dari 3.000 produk susu formula di Missouri, Columbia, baru-baru ini. Kebijakan ini dilakukan setelah ada bayi yang tewas akibat mengonsumsi susu formula. Diduga, bayi tersebut meninggal akibat infeksi yang jarang terjadi. Pihak kesehatan setempat belum dapat menentukan jenis bakteri tersebut. Namun, mereka menyatakan hal itu bisa saja terjadi secara alami di lingkungan serta pada tanaman, seperti gandum dan beras. Karena itu, pihak berwenang meminta produsen untuk memeriksa produknya secara rutin. Dampaknya, sejumlah toko menarik telah menarik produk susu yang bermasalah, di antaranya adalah Walmart, salah satu peritel besar di Amerika Serikat. "Kami memutuskan yang terbaik untuk menghapus produk tersebut sampai kita aman," kata juru bicara Wal-Mart, Dianna Gee, di laman news.yahoo.com, Jumat (23/12). "Ini bisa dikembalikan ke rak." Sebelumnya, seorang bayi dinyatakan jatuh sakit pada akhir bulan lalu setelah mengonsumsi beberapa jenis bubuk formula bayi. Namun anak itu bisa disembuhkan. Menanggapi bubuk susu formula yang tidak steril, para ahli kesehatan setempat menyatakan tidak ada metode yang memadai untuk mengetahui semua bakteri mungkin menyusup ke dalam kemasan saat sebelum atau selama produksi.(BOG)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Baca selengkapnya - Diduga Berbakteri, Produk Susu Formula Ditarik

Riuh Kemeriahan Natal di Hotel Shangri-La Jakarta

KapanLagi.com: Woman KapanLagi.com: Woman

Riuh Kemeriahan Natal di Hotel Shangri-La Jakarta Dec 24th 2011, 04:51 Menyambut perayaan Natal dan Tahun Baru, Shangri-La Jakarta telah mempersiapkan acara yang meriah. KapanLagi.com - Nikmati perayaan Natal Anda di Shangrila dalam suasana Christmas Wonderland. Saat memasuki lobby gingerbread house atau rumah-rumahan yang terbuat dari kue jahe, Anda akan melihat ornamen Natal dan berbagai Christmas Goodies yang akan membuat Natal semakin begitu menggembirakan. Tim Kitchen Artist Shangri-La Jakarta sengaja dikerahkan untuk mewujudkan Gignerbread house yang memiliki tinggi empat meter dan terbuat dari kue jahe seberat 300 kilogram. Foto dok. KapanLagi.com Di gingerbread house, tamu dapat membeli beragam Christmas Goodies untuk menambah keceriaan Natal, seperti Traditional Christmas English Fruit Cake with Nut, Italian Panettone, Assorted Christmas Cookies and Gingerbread Snowman Lollipop, hingga Christmas Chocolate Santa. Tamu juga dapat memesan berbagai hidangan Natal untuk perayaan di rumah atau sebagai hantaran Natal istimewa bagi kerabat dan orang-orang terkasih, misalnya Roasted Whole Turkey with Sage and Chestnut Stuffing, Cranberry Sauce, Giblet Gravy, Australia's Finest Beef Rib Eye dan Home Made Smoked Salmon with Condiments. Christmas Spirit begitu kental di area tengah Lobby Lounge. Sebuah pohon Natal setinggi tujuh meter yang berhiaskan dekorasi khas Natal berdiri megah menebarkan kesegaran aroma pohon pinus, aroma khusus yang kerap diasosiasikan sebagai aroma khas Natal. Pohon Natal istimewa yang berjenis Wollemia Nobilis ini memiliki berat 800 kg dan didatangkan khusus dari Oregon, Amerika Serikat, menempuh perjalanan selama 1 bulan. Pohon yang berusia 25 tahun tersebut kini hadir di Shangri-La Jakarta untuk menambah keceriaan dan semangat Natal bagi tamu. Foto dok. KapanLagi.com Masih dalam semangat Natal, Shangri-La Jakarta mengajak Anda untuk berbagi dengan mempersembahkan Festive Wish Tree. Seperti tradisi Natal di mana anak-anak menuliskan surat kepada Santa Claus untuk meminta kado Natal impian mereka, Shangri-La Jakarta memberikan kesempatan bagi tamu untuk mendapatkan hadiah Natal sesuai keinginan mereka. Sampai tanggal 31 Desember 2011 tamu dapat membeli wish card di Shangri-La Jakarta dengan harga Rp. 50,000,- per kartu. Tamu dapat memilih hadiah dari beragam pilihan yang telah disediakan, seperti Family Membership di City Club Shangri-La Jakarta, menginap satu malam di Presidential Suite hingga voucher makan di restoran-restoran Shangri-La Jakarta, dan kemudian menggantungkan wish card mereka di pohon Natal yang terletak di depan SATOO restaurant. Setelah malam tahun baru, Santa Claus akan memilih empat pemenang yang beruntung untuk mendapatkan hadiah pilihannya. Hasil penjualan wish card ini akan disumbangkan untuk anak-anak yatim piatu di Yayasan As-Syafi'iyah sebagai bagian dari program "Embrace" - Shangri-La's Care for People Project. SATOO mempersembahkan beragam hidangan khas Natal bagi tamu, tersaji di 12 open kitchen buffet stations, seperti Roasted Turkey with Chesnut Stuffing; Grilled Lamb Chop with Mint and Rosemary; dan berbagai hidangan penutup mulai dari Chocolate Christmas Log; Festive Fruit Cake; Christmas Cookies; hingga Traditional Apple Pie. Sajian Natal dari SATOO tersedia dengan harga Rp. 448,000++ per orang pada malam Natal dan Rp. 468,000++ per orang pada hari Natal. (ana/wsw)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Baca selengkapnya - Riuh Kemeriahan Natal di Hotel Shangri-La Jakarta

Cara Mudah Perbaiki Riasan Wajah Saat Pesta

VIVAnews - KOSMO VIVAnews - KOSMO

Cara Mudah Perbaiki Riasan Wajah Saat Pesta Dec 24th 2011, 05:00 Sabtu, 24 Desember 2011, 12:00 WIB Maya Sofia Merias wajah (Think Stock) BERITA TERKAIT Larangan Manipulasi Wajah Model Iklan Langsing Tanpa Sedot Lemak Tampil Muda atau Lebih Tua dengan Make Up Tampil Cantik dengan Mod Make Up Hilangkan Keriput dengan Sel Kulit Telinga VIVAnews - Riasan memudar atau luntur saat menghadiri sebuah pesta barangkali hal yang paling sering dialami kaum hawa. Biasanya riasan memudar atau luntur setelah menyantap makanan atau menenggak beberapa gelas minuman. Kondisi ini bagi kaum wanita tentu saja cukup memalukan. Sebab, kepercayaan diri bisa langsung turun gara-gara minyak berlebih di wajah atau eye liner yang luntur. Namun, tak perlu khawatir sebab ada cara mudah untuk memperbaiki riasan wajah tanpa perlu menghabiskan waktu lama dan berbagai kosmetik. Dikutip dari laman Shine, berikut adalah cara mudah memperbaiki riasan wajah saat pesta: 1. Creased eye shadow (eye shadow menumpuk pada lipatan mata). Menyapukan tambahan bedak bubuk di atasnya justru cenderung membuat terlihat seperti bintik. Sebaiknya bersihkan tumpukan eye shadow pada lipatan mata dengan menggunakan jari tangan. Setelah itu oleskan krim pearlescent berwarna bronze atau emas di tengah dan di bawah tulang alis agar mata terlihat lebih cerah. 2. Corengan eyeliner atau maskara. Mencoba menggosok atau menghilangkan noda dengan menggunakan jari akan membuatnya lebih buruk. Sebaliknya, buat kamuflase riasan dengan mengaplikasikan pensil yang memiliki warna senada dengan kulit. 3. Lipstik memudar. Tak perlu menggunakan cermin. Cukup oleskan lip gloss untuk menghidupkan kembali warna bibir. 4. Kulit pucat. Jika Anda hanya membawa satu kosmetik saja, maka Anda bisa mengoleskan cream blush (dalam keadaan darurat lipstik berwarna merah ceri atau oranye) pada pipi. Ini akan membuat penampilan lebih cerah, bahkan jika eye shadow dan lipstik telah memudar. 5. Kulit berminyak. Sebaiknya jangan menambahkan bedak saat kulit berminyak. Sebagai gantinya, gunakan kertas minyak. • VIVAnews Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini. Kirim Komentar Anda harus Login untuk mengirimkan komentar

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Baca selengkapnya - Cara Mudah Perbaiki Riasan Wajah Saat Pesta

Kenny Rogers Siap Sambut 2012 Dengan 19 Outlet Baru

KapanLagi.com: Woman KapanLagi.com: Woman

Kenny Rogers Siap Sambut 2012 Dengan 19 Outlet Baru Dec 24th 2011, 04:32 Kelezatan roaster dan muffin Kenny Rogers akan semakin lekat dalam jangkauan dengan banyaknya outlet yang akan dibuka. KapanLagi.com - Belum lama ini kami sempat membahas euphoria perkembangan industri kuliner yang memang diprediksi akan berkembang pesat di tahun 2012 nanti. Hal ini mungkin juga mendasari perjanjian kerja sama antara PT. Boga Lestari Sentosa, pemegang Kenny Rogers Roasters Indonesia dengan Berjaya Food (International) SBN BHD, sebuah perusahaan Malaysia yang telah berhasil memiliki hampir ratusan restaurant di beberapa negara Asia. "Semua group mempunyai expertise-nya masing - masing, awalnya kami masuk dalam bisnis F&B ini karena kami melihat prospeknya bagus, namun begitu cara kerjanya beda untuk menjadikannya berhasil, oleh karena itu perlu punya partner yang operasionalnya memang telah berpengalaman secara internasional di bidangnya, dan berdasarkan hal tersebut kami menggandeng Berjaya Food (International) SBN BHD, (BFood)," ucap Mr. Jahja Wirawan Sudomo, selaku Chief Coorporate Officer of TBK Group (induk perusahaan yang membawahi PT. Boga Lestari Sentosa) saat ditanya mengenai gagasan dijalinnya kerja sama ini. Pada saat acara penandatanganan yang berlangsung di outlet terbaru Kenny Rogers di FX Mall Senayan (23/12) kemarin, Dato Francis Lee selaku Chief Executive Officer PT BFood mengaku, meski pengalaman penuh telah mereka miliki dengan pengalaman operasional menjalani beberapa brand F&B seperti Starbucks dan Wendy's di Malaysia, mereka tetap membutuhkan lokal expertise dari partnernya untuk membuatnya berhasil di Indonesia. Acara peresmian kerja sama ini ditandai dengan pemotongan menu Roaster oleh Dato Francis Lee dan Mr. Jahya Wirawan Sudomo. Sejak berdirinya di Indonesia tahun 2007 lalu, Kenny Rogers Roaster kini telah mencapai 9 outlet, dengan akan dibukanya outlet terbaru di Puri Indah Mall tahun depan. Dengan terwujudnya kerja sama ini, dalam beberapa waktu Kenny Rogers outlet akan membuka hingga 19 outlet untuk ke depan. Kekuatan produk dari Kenny Rogers menjadi kesuksesan restoran asal negeri Paman Sam ini. Produk yang berkualitas dan fresh selalu jadi ciri khas, dengan menu andalan Roaster (ayam panggang) yang selalu jadi menu favorit, karena lebih sehat tanpa proses penggorengan dan telah menjalani pembuangan fat, namun tetap juicy. Produk lain yang tidak kalah favorit adalah muffin yang selalu dibuat freshly baked setiap hari. (wo/ana/miw)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Baca selengkapnya - Kenny Rogers Siap Sambut 2012 Dengan 19 Outlet Baru

6.000 perempuan bisa deteksi kanker serviks gratis

ANTARA News - Nasional - Kesehatan ANTARA News - Nasional - Kesehatan

6.000 perempuan bisa deteksi kanker serviks gratis Dec 24th 2011, 04:00 Jakarta (ANTARA News) - Sebanyak 6.000 perempuan bisa melakukan deteksi dini kanker serviks secara gratis di wilayah DKI Jakarta dan sekitarnya menyusul diluncurkannya "Bulan Cegah Kanker Serviks". "Dengan pemeriksaan Inspeksi Visual Asam Asetat atau IVA secara gratis, perempuan bisa Melakukan deteksi dini kanker serviks di 34 titik layanan di lima wilayah Jakarta, 25 di antaranya di Puskesmas," kata Spesialis Kandungan dan Kebidanan dari FKUI, Dr Laila Nuranna SpOG(K) di Jakarta, Sabtu. Pernyataan Laila tersebut dinyatakan terkait peluncuran "Bulan Cegah Kanker Serviks" di Puskesmas Jagakarsa, Kamis (22/12) yang dihadiri oleh Utusan Khusus Presiden untuk MDGs yang juga Ketua Yayasan Kanker Indonesia Nila Moeloek dan konsultan komunikasi Inke Maris. Laila menjelaskan, Pemeriksaan dapat juga dilakukan di tiga kantor Yayasan Kanker Indonesia di Menteng, YKI DKI Sunter dan YKI Lebak Bulus serta enam jaringan RS Budi Kemuliaan. Pemeriksaan selama satu bulan tersebut mulai berlaku sejak 20 Desember dan berakhir 15 Januari 2012 dengan waktu layanan mulai pukul 08.00 WIB hingga pukul 12.00 WIB. Menurut Laila, peluncuran "Bulan Cegah Kanker Serviks" sebagai upaya pencapaian target 1,4 juta perempuan bisa diperiksa pada 2017. "Bagi sebagian masyarakat yang berobat ke Puskesmas dapat menjalani pemeriksaan dengan IVA. Metode IVA terbukti baik dengan biaya murah," katanya. Pemeriksaan Inspeksi Visual dengan Asam Asetat atau IVA ini adalah pemeriksaan dengan mata telanjang dengan cara mengoleskan asam asetat atau cuka dapur yang diencerkan ke serviks untuk melihat kondisi serviks atau rahim. Dia menambahkan, kanker serviks dapat dicegah dengan edukasi, sosialisasi dan vaksinasi serta pencegahan sekunder dengan deteksi dini kanker serviks untuk mengetahui dan menangani kondisi pra kanker. Kanker serviks adalah keganasan yang terjadi pada leher rahim (serviks) yang merupakan bagian terendah dari rahim yang menonjol ke puncak vagina. Dimulai dari leher rahim, bagian dari uterus (rahim) dan kemudian mencapai vagina dan secara bertahap akan menyebar jika tidak diberikan pengobatan. Dia menjelaskan  penyebab kanker serviks adalah Human Papilloma Virus (HPV). (W004)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Baca selengkapnya - 6.000 perempuan bisa deteksi kanker serviks gratis

Tujuh Rahasia Seks Wanita

Liputan6 Kesehatan Liputan6 Kesehatan

Tujuh Rahasia Seks Wanita Dec 24th 2011, 04:20 Liputan6.com, New Delhi: Memang tidak ada yang mengetahui apa isi hati setiap wanita. Apalagi isi hati kaum perempuan terkadang sulit untuk diterka. Terkadang ingin A, tapi besoknya bisa berubah jadi B. Bagaimana dengan rahasia seks wanita yang ia inginkan dari pasangannya? Dr Rajan B. Bhonsle, konsultan seks di India memaparkan tujuh rahasia tersebut. Berikut rahasianya seperti dikutip laman Timesofindia: 1. Pujian Wanita sangat senang jika dipuji. Untuk itu, para kaum pria perlu melakukan pembicaraan halus dan memberikan pujian-pujian sebelum berhubungan intim. Wanita akan sangat bahagia bila pasangannya melakukan hal tersebut. 2. Jujur akan penampilannya Banyak wanita khawatir akan hilangnya kecantikan mereka, seperti badan yang semakin gemuk, kulit keriput, dsb. Mereka akan lebih khawatir lagi jika suami diam saja dan tidak memberi komentar atas perubahan fisik sang wanita. Wanita akan takut suaminya berpaling ke yang lain. Untuk itu, perlu bagi kaum lelaki untuk jujur mengakui perubahan fisik tersebut. Sehingga kaum wanita akan merasa diperhatikan. Tapi ingat, katakan dengan halus untuk pengakuan jujur tersebut. 3. Gairah seks dipengaruhi oleh keadaan Berbeda dengan lelaki, gairah seks wanita sangat dipengaruhi oleh suasana hatinya saat itu. Di saat wanita sedang sedih, kesal, atau marah, mereka tidak bergairah untuk melakukan hubungan intim. Maka dari itu, kaum pria perlu menetralisir keadaan sang wanita terlebih dahulu sebelum mengajaknya ke ranjang. 4. Orgasme tidak terlalu dibutuhkan Banyak kaum lelaki yang ingin membuat pasangannya orgasme. Sehingga, mereka selalu berusaha membuat wanitanya mencapai klimaks. Hal itu memang bisa sangat menyenangkan bagi sang wanita, namun ternyata tak selalu penting bagi wanita. Wanita lebih memilih pemanasan yang romantis dari sang lelaki ketimbang mencapai orgasme. 5. Seks tidak harus serius Pada umumnya, kaum pria lebih mengganggap serius hubungan seks mereka. Padahal, wanita ingin hubungan tersebut berjalan dengan menyenangkan. Wanita lebih ingin hubungan seks yang rileks. 6. Sentuhan yang lembut Wanita sangat senang jika dibelai, dipegang tangannya, dan dipeluk mesra oleh pasangannya. Namun, kebanyakan para pria hanya melakukan hal ini saat pemanasan menjelang seks. Lakukan sentuhan dan pelukan di saat lain, sehingga mereka akan bahagia mempunyai suami seperti Anda [baca: Ingin Puaskan Pasangan? Beri Dia Sentuhan!]. 7. Perhatian usai seks itu sangat penting Selesai melakukan hubungan seks, kaum lelaki cenderung untuk tertidur mengingat terjadinya penurunan fase fefraktori usai ejakulasi. Namun, wanita tidak menyukai hal itu. Wanita perlu beberapa tahap untuk kembali ke fase semula. Untuk itu, ada baiknya kaum lelaki tidak langsung tidur. Merangkul wanita usai melakukan hubungan seks akan sangat menyenangkan bagi mereka. Selamat mencoba.(ULF)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Baca selengkapnya - Tujuh Rahasia Seks Wanita

Bayi Berkepala Dua Lahir di Brasil

Liputan6 Kesehatan Liputan6 Kesehatan

Bayi Berkepala Dua Lahir di Brasil Dec 24th 2011, 04:20 Liputan6.com, Belem: Seorang bayi berkepala dua lahir dengan sehat di Brasil, baru-baru ini. Kondisi yang jarang terjadi ini berawal saat salah satu dari kedua bayi kembar siam itu gagal untuk bisa berkembang maksimal dalam rahim. Situs telegraph.co.uk mewartakan, bayi dengan nama Yesus dan Emanuel ini memiiki dua otak, dua tulang punggung, satu jantung, dan berhati tunggal. Dokter Neila Dahas, yang merawat sang bayi sejak lahir, mengatakan, sulit untuk memisahkan kepala bayi itu lantaran hanya memiliki satu set organ." Secara statistik, apa yang kita ketahui tentang anak-anak yang menjalani operasi akan tetap hidup jika mereka memiliki setidaknya organ-organ yang umum," ujarnya. Ia menambahkan, hal itu akan sulit karena kepala mana yang akan dihilangkan. Pasalnya, kedua otaknya berfungsi dengan baik. Karena itu, Nelia tidak yakin dapat melakukan operasi pemisahan kepala bayi tersebut dengan aman. Bayi tersebut lahir melalui operasi caesar dengan berat 4,5 gram pada 19 Desember lalu di sebuah rumah sakit kecil di negara bagian Utara Para. Karena peralatan tak lengkap, bayi tersebut dilarikan dengan pesawat untuk dirujuk ke sebuah rumah sakit yang lebih memadai di ibu kota negara Belem.(BOG)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Baca selengkapnya - Bayi Berkepala Dua Lahir di Brasil

Lima Kado Natal untuk Si Dia

Tempointeraktif.com - Gaya Hidup Tempointeraktif.com - Gaya Hidup

Lima Kado Natal untuk Si Dia Dec 24th 2011, 00:08 Jum'at, 23 Desember 2011 | 16:08 WIB TEMPO.CO, Jakarta - Malam Natal segera tiba. Saatnya mempersiapkan diri menerima kado Natal dari orang tersayang. Tapi, apakah Anda sudah menyiapkan kado untuk si dia, pasangan Anda? Bila belum, Tempo mempunyai beberapa pilihan kado untuk orang yang Anda sayang. 1. Perhiasan atau jam tangan Bila pasangan Anda seorang perempuan, kado perhiasan akan cocok untuknya. Tapi jika pasangan Anda laki-laki, jam tangan bakal jadi kado istimewa. Selain harganya yang tidak murah, perhiasan atau jam tangan akan menjadi kado yang selalu diingat karena kerap digunakan sehingga Anda akan selalu "melekat" dengannya. 2. CD lagu Si dia punya lagu kesukaan atau grup band favorit, maka album musik berupa CD akan menjadi jawaban kado Natal Anda tahun ini. Dan saat memutar cakram padat tersebut, dia bakal mengingat Anda. 3. Album foto Beragam gadget saat ini bisa menyimpan ribuan foto Anda dan si dia. Tapi itu tidak berarti album foto menjadi sesuatu yang so last year untuk dijadikan sebuah kado Natal. Satu album berisi jepretan gambar Anda dan si dia akan mengembalikan momen mesra berdua. 4. Parfum Menyemprotkan parfum sebelum berkegiatan bisa jadi satu rutinitas si dia. Dengan mengintip merek atau wangi parfum kesukaannya, Anda bisa memberikan parfum favorit dia. Dan bila memberikan pasangan Anda parfum, maka ada dua kemungkinan. Pertama, dia akan selalu menggunakannya. Kedua dia bakal jarang menyemprotkannya, karena tidak ingin cepat habis. 5. Kencan makan malam Memesan satu meja untuk kencan makan malam atau candle light dinner saat malam Natal bisa jadi satu hadiah paling berkesan untuk si dia. Hanya Anda dan dia, berbincang ditemani temaram lilin membuat suasana romantis. Niscaya dia tidak akan melupakan momen tersebut. CORNILA DESYANA

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Baca selengkapnya - Lima Kado Natal untuk Si Dia

Turun Berat Badan Dengan Latihan Aerobik

KapanLagi.com: Woman KapanLagi.com: Woman

Turun Berat Badan Dengan Latihan Aerobik Dec 24th 2011, 02:00 Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, latihan aerobik bisa membantu Anda mewujudkannya. KapanLagi.com - Oleh: Tim DuniaFitnes Siapa yang tidak mengenal latihan aerobik? Latihan aerobik merupakan latihan kardio yang hampir semua orang pernah melakukannya. Latihan ini mengacu pada peningkatan denyut jantung selama latihan, yang berguna untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Dan bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, latihan aerobik bisa membantu Anda mewujudkannya. Tujuan utama dari latihan aerobik adalah untuk meningkatkan dan mempertahankan denyut jantung sekaligus melatih kelompok otot-otot besar untuk tetap aktif bergerak selama latihan. Seiring detak jantung meningkat, suplai oksigen ke dalam tubuh juga akan meningkat, sehingga dapat memperkuat otot, daya tahan, dan stamina tubuh Anda. Manfaat yang bisa Anda dapatkan dari latihan aerobik antara lain: 1. Menguatkan Jantung Jantung yang kuat berguna untuk memompa darah ke seluruh tubuh lebih efisien. Memiliki jantung yang kuat akan mencegah Anda dari penyakit kardiovaskuler seperti serangan jantung dan stroke. Meningkatnya detak jantung saat latihan aerobik juga sering dihubungkan dengan pembakaran lemak lebih cepat. 2. Menguatkan Otot Dan Tulang Latihan aerobik berperan penting dalam meningkatkan kekuatan otot. Saat kekuatan otot meningkat, maka kekuatan tulang pun akan ikut meningkat. 3. Mengendalikan Kadar Gula Darah Kolesterol baik akan meningkat saat Anda melakukan latihan aerobik. Meningkatnya jumlah kolesterol baik dalam tubuh dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengendalikan kadar gula darah. 4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh Setiap olahraga yang Anda lakukan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, termasuk latihan aerobik. Dengan meningkatnya kekebalan tubuh, maka tubuh Anda tidak akan mudah terserang penyakit. 5. Meningkatkan Energi Peneliti dari University of Georgia mengatakan bahwa, dengan melakukan latihan aerobik selama 20 menit maka energi akan meningkat sebanyak 20%. Hal ini mungkin terjadi, karena saat melakukan latihan aerobik suplai oksigen tubuh akan meningkat dan energi pun akan ikut meningkat. Jenis-Jenis Latihan Aerobik Latihan aerobik dibagi dalam dua bagian yaitu: * High Impact Aerobic, yaitu latihan aerobik yang dilakukan dengan tempo yang lebih cepat dan intensif. Contohnya, berlari, jogging, bersepeda, senam aerobik), dan lainnya. * Low Impact Aerobik, yaitu latihan aerobik yang dilakukan dalam intensitas sedang. Latihan ini baik bagi Anda yang sedang menjalani proses penyembuhan dari cedera, wanita hamil, ataupun lansia. Contoh latihannya yaitu, jalan kaki dan latihan aerobik dalam air. Latihan aerobik merupakan latihan yang menyenangkan untuk menurunkan berat badan. Jika Anda bingung mencari latihan yang baik bagi Anda, mungkin latihan aerobik bisa menjadi pilihan yang tepat. Agar lebih bertenaga, iringi latihan aerobik Anda dengan alunan musik yang bersemangat. Selamat berlatih. (df/wsw) Source: http://duniafitnes.com/ Provided by:

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Baca selengkapnya - Turun Berat Badan Dengan Latihan Aerobik