Kiat Memilih Musik untuk Ibu Hamil

KOMPASfemale
KOMPASfemale
Kiat Memilih Musik untuk Ibu Hamil
Nov 7th 2011, 07:04

KOMPAS.com - Tak masalah kalau selama ini Anda penggemar musik rock atau disko. Tapi selama hamil, sebaiknya ukuti tip memilih musik ini:

* Musik yang terlalu mengentak seperti rock atau disko tidak disarankan untuk ibu hamil karena membuat janin tak tenang. Ini bisa dirasakan kalau kehamilan sudah besar, bayi akan bergerak aktif saat mendengar musik-musik yang mengentak.

* Sebagai gantinya, pilih musik-musik lembut atau rileks. Seperti instrumen, musik klasik atau musik daerah yang lembut.

* Musik yang sudah dibuktikan secara ilmiah bermanfaat bagi perkembangan janin adalah karya komposer Mozart. Tak ada salahnya untuk memasukkan musik ini ke dalam playlist Anda.

* Setel musik dalam volume wajar, apalagi kalau menggunakan earphone yang langsung menempel di telinga. Volume yang terlalu keras, sekalipun yang didengar adalah musik klasik, akan membuat telinga sakit, dan dalam waktu lama bisa menyebabkan pening.

* Dengarkan musik di waktu rileks seperti sore hari sambil minum secangkir teh. Kebiasaan ini akan membantu ibu hamil merasakan ketenangan.

* Kalau sebelumnya ibu memang tidak suka mendengarkan musik, dan dicoba saat hamil namun tetap tak bisa menikmatinya, tak perlu memaksakan diri. Banyak kok cara lain untuk relaksasi.

(Tabloid Nakita/Uttiek)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

No comments :

KOTAK PENCARIAN:

ARTIKEL YANG BERHUBUNGAN:

=====
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...