Pakai Sidik Jari untuk Lestarikan Batik

KOMPASfemale
KOMPASfemale
Pakai Sidik Jari untuk Lestarikan Batik
Dec 17th 2011, 15:04

KOMPAS.com - Apresiasi terhadap batik semakin tinggi, apalagi sejak UNESCO menetapkannya sebagai salah satu warisan dunia. Masyarakat Indonesia tak hanya harus berbangga, namun juga perlu berkontribusi melestarikannya.

"Tak hanya orangtua, anak-anak juga harus melestarikan batik. Tak sekadar memakai batik tapi juga mengetahui proses pembuatannya," ungkap Ir Dr Indra Tjahjani SS,MLA, MMSI, pemerhati batik dari komunitas Mbatikyuuuk dalam acara Satu Batik Jutaan Jari diadakan Bodrexin di Warung Solo, Kemang, Sabtu (17/12/2011).

Berbagai pilihan hiburan di era modern, mungkin saja membuat anak melupakan budayanya, termasuk aktivitas yang erat kaitannya dengan tradisi. Berbagai pihak perlu menciptakan pilihan aktivitas untuk menanamkan kecintaan anak pada budaya bangsa, termasuk batik. 

Memperkenalkan batik sejak dini berdampak luas bagi anak. Anak mulai belajar mengenal warisan budaya, perlahan lebih mencintainya, kemudian menghargai hasil karya bangsanya sendiri dengan juga turut melestarikannya.

Inilah sebab mengapa Bodrexin mengajak anak-anak Indonesia untuk bisa mengenal lebih dekat dan menghargai batik. Caranya bisa dibilang unik. Bodrexin mengajak anak-anak menciptakan desain batik dari sidik jari mereka melalui program 'Satu Batik Jutaan Jari'.

"Sidik jari mereka merupakan salah satu cara aktif dan cara termudah untuk bisa melestarikan batik. Dan semua sidik jari ini akan dikreasikan menjadi motif batik terbaru," ungkap Diana Theodora, product manager Bodrexin.

Untuk mendapatkan jutaan sidik jari anak-anak, Bodrexin berencana menggelar roadshow ke sejumlah sekolah di beberapa kota di pulau Jawa.

Setelah jutaan sidik jari ini terkumpul, Bodrexin bekerja sama dengan desainer Indonesia dan Amanda Purnomo Markie sebagai desainer batik termuda sekaligus desainer batik cilik dari Alleira.

Sebagai puncaknya, karya motif batik terbaru yang ditujukan khusus untuk anak-anak ini, akan diluncurkan pada tanggal 23 Juli 2012 bertepatan dengan Hari Anak Nasional.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Pakai Sidik Jari untuk Lestarikan Batik

5 Cara Membangun Kedekatan dengan Anak

KOMPASfemale
KOMPASfemale
5 Cara Membangun Kedekatan dengan Anak
Dec 17th 2011, 09:49

KOMPAS.com - Setiap orangtua perlu menyadari seberapa dekat dirinya dengan anak-anaknya. Artinya, orangtua perlu berupaya untuk merespons kebutuhan emosional anak, sehingga anak pada akhirnya merasa dimengerti dan dihargai. Setiap anak memiliki kebutuhan akan afeksi dan perhatian yang berbeda, tergantung kepribadian dan temperamennya. Karenanya, cara setiap orangtua dalam mendekatkan diri kepada anak bisa berbeda, antara keluarga satu dengan keluarga lainnya.

Inilah tantangan yang dihadapi orangtua modern. Pasalnya, banyak orangtua bekerja yang disibukkan dan dibuat stres dengan tuntutan pekerjaan dan karier. Belum lagi kekhawatiran orangtua mengenai kondisi keuangan yang memberikan tekanan tersendiri bagi keluarga. Bagaimanapun kondisinya, adalah tugas orangtua untuk tetap membangun kedekatan dengan anak-anaknya. menciptakan hubungan emosi positif yang bermanfaat dan berdampak besar bagi anak.

Berikut lima prinsip sederhana yang perlu diaplikasikan orangtua agar memiliki hubungan akrab dengan anak:

1. Menerima temperamen anak.
Setiap anak tumbuh dengan temperamen yang unik, hasil dari pengasuhan dan didikan sejak belia bahkan sejak lahir. Temperamen anak umumnya terbagi empat kategori, easygoing, suka tantangan, tenang, campuran dari beberapa temperamen.

Tugas penting orangtua adalah menyesuaikan diri dengan kepribadian anak. Tantangan semakin besar ketika orangtua memiliki temperamen yang bertolak belakang dengan anak. Sebagai orang dewasa, menerima temperamen anak akan membantu anak dan menimbulkan rasa aman dan percaya. Dampaknya, anak merasa nyaman dengan dirinya, identitasnya.

2. Investasi waktu.

Banyak orangtua yang mengkotak-kotakkan antara kuantitas dan kualitas waktu. Anggapan seperti, "Saya memang tak banyak meluangkan waktu namun ketika ada waktu saya selalu bersenang-senang dengan anak," menjadi andalannya. Untuk mempunyai kualitas waktu dengan anak, orangtua perlu meluangkan sebanyak mungkin waktu bersama anak-anaknya. Kebersamaan yang lebih sering dengan anak, menjadi momen untuk membangun kepercayaan, saling memelajari bahasa cinta masing-masing antara orangtua-anak, selain juga memahami sepenuhnya karakter anak.

Momen berkualitas bersama anak tercipta dari aktivitas sederhana namun sering. Mulai saja dengan selalu berbicara dengan anak mengenai aktivitasnya seharian. Lakukan percakapan sesering mungkin. Membacakan cerita atau buku, kepada anak-anak juga bisa menjadi pilihan.

"Anak-anak membutuhkan keduanya, kuantitas dan kualitas waktu," kata Janie Lacy, konsultan kesehatan mental bersertifikat dari Orlando.

3. Berikan sentuhan.
Sentuhan, sekecil apapun, memberi dampak besar bagi anak. Bahkan sekadar memberikan "tos" atau melakukan permainan adu panco. Apalagi memberikan kecupan saat anak mulai tertidur pulas di malam hari. Jangan sepelekan sentuhan-sentuhan kecil ini.

Sentuhan dari orangtua, merupakan pembelajaran bagi anak, bahwa ia merasa aman dan disayangi orangtuanya. Meski begitu, sekali lagi, orangtua perlu memahami kepribadian anak. Boleh jadi ada anak yang tak suka dikecup di depan teman-temannya. Ia hanya suka dipeluk saat berduaan saja dengan ayah atau ibunya misalnya. Mengenali kebutuhan dan kepribadian anak akan membantu orangtua dalam memberikan bentuk sentuhan yang tepat pada waktu yang tepat.
 
4. Mengajarkan anak nilai dan life skill.

Jangan asal berkata "Sudah, lupakan saja" atau "Kamu seharusnya nggak perlu merasa seperti itu," saat anak sedang mengalami masalah atau bermasalah dengan emosi negatifnya. Cara seperti ini takkan efektif, dan terekam dalam otak anak yang akhirnya berpengaruh pada kepribadiannya saat dewasa.

Saat anak memiliki emosi negatif, ajarkan mereka untuk mengatasinya bukan mengabaikannya. Ajak anak mengatasi perasaan dan mencari solusi untuk mengubah emosi negatif menjadi lebih positif.

"Dengan begitu, anak-anak akan mampu mengelola emosinya lebih baik," jelas Lacy.

Selalu katakan pada anak, bahwa Anda bersedia menjadi tempat berbagi. Anak selalu memerhatikan dan belajar dari setiap perilaku orang terdekatnya. Jadi jika ingin anak selalu berbagi dan mampu mengelola emosi, Ayah ibunya juga harus mampu menjadi contoh baiknya.

5. Menjadi contoh tangguh.
Anda adalah contoh bagi anak-anak. Bagaimana Anda mengelola stres, menghadapi masalah keluarga, bertahan dan menjaga keharmonisan rumah tangga di saat sulit sekalipun, inilah yang dipelajari anak dari ayah dan ibunya. Jika Anda dan pasangan membuktikan bahwa dalam kesulitan apapun, kondisi rumah tangga dan  keluarga selalu kuat dan harmonis, dengan selalu berpikir dan bertindak positif, anak akan merasa aman dan nyaman.

Inilah sejumlah hal yang dapat membangun kedekatan orangtua-anak. Kesabaran, kegigihan, kesadaran dari orangtua menjadi kunci suksesnya. Pasangan suami-istri, akan menikmati hidupnya lebih baik, dengan kedekatan dan keakraban bersama anak-anaknya.

Menyaksikan anak bertumbuh dan berkembang hingga dewasa dengan cara positif, bukankah menjadi sumber kebahagiaan dan kesuksesan yang seutuhnya bagi orangtua?
 

Sumber: Your Tango

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - 5 Cara Membangun Kedekatan dengan Anak

4 Perbedaan Kemauan dan Keinginan

KOMPASfemale
KOMPASfemale
4 Perbedaan Kemauan dan Keinginan
Dec 17th 2011, 08:46

KOMPAS.com - Setiap orang punya impian yang memberikannya rasa bahagia. Untuk dapat mewujudkan mimpi, tentu perlu upaya keras yang juga didorong oleh kemauan. Apa impian Anda dalam karier dan pekerjaan? Sebelum mengurai satu persatu impian Anda, kenali lebih dahulu kemauan, yang ternyata berbeda dengan keinginan.

Motivator, Certified Professional Coach, Hypnotherapist, juga Licensed NLP Master Practitioner, Ainy Fauziyah menjelaskan dalam bukunya Dahyatnya Kemauan.

Mengutip Ainy, "Kemauan adalah janji kepada diri sendiri, yang memberikan kekuatan sangat besar. Sebuah kekuatan yang dimiliki setiap manusia, membantunya menjadi seorang pemenang yang mengalahkan ego dan mendorong impiannya menjadi kenyataan."

Kemauan, Ainy menjelaskan, punya makna mendalam dari arti sederhananya, yakni "apa yang dimaui". Anda bisa menafsirkan arti harfiah ini dengan banyak makna. Bagi Ainy, kemauan atau mau lebih bermakna sebagai "kesungguhan". "Kesungguhan hati dalam mewujudkan impian melalui tindakan nyata secara konsisten," jelasnya.

Kemauan berawal dari impian atau harapan yang diinginkan menjadi nyata. Impian inilah yang kemudian mampu mendorong diri Anda untuk melakukan tindakan nyata. Karenanya, banyak orang bijak bilang, bermimpilah, jangan takut bermimpi!

Namun mimpi takkan membawa Anda pada kesuksesan, tanpa memiliki kesungguhan hati atau kemauan kuat dari dalam diri ini. Setiap pribadi perlu memiliki kesungguhan hati berupa kesanggupan melakukan tindakan secara gigih demi mencapai hasil yang diinginkan. Di sinilah peran kemauan dalam mewujudkan semua mimpi-mimpi Anda.

Menurut Ainy, kesungguhan hati inilah yang membuat Anda menjadi pribadi tangguh, siap menerima tantangan, pantang menyerah, dan fokus pada tujuan yang diinginkan, dengan melakukan tindakan nyata.

Berbeda dengan keinginan
Kemauan berbeda makna dengan keinginan. Jika kemauan diikuti dengan tindakan nyata, keinginan adalah ketertarikan terhadap sesuatu tapi tidak diikuti tindakan nyata.

Ainy memaparkan empat perbedaan keinginan dan kemauan:
1. Ada kesungguhan hati dalam kemauan, sebaliknya hal ini tak didapatkan pada keinginan.
2. Ada tindakan nyata dalam kemauan, sementara keinginan yang ada hanya angan-angan semata.
3. Kemauan menghasilkan pencapaian, sementara keinginan tak menghasilkan apa-apa karena tak ada tindakan.
4. Ada semangat optimal dalam kemauan, sedangkan dalam keinginan tetap ada semangat namun tak optimal.

Anda dapat mengukur diri, apakah kemauan dan keinginan yang mendominasi? Jika saat ini mimpi Anda belum tercapai, boleh jadi salah satunya penyebabnya adalah minimnya kemauan yang juga bermakna tindakan nyata diiringi semangat optimal. Apa pun impian Anda dalam karier dan pekerjaan, buktikan bahwa Anda punya kemauan untuk mewujudkannya, jadi nyata.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - 4 Perbedaan Kemauan dan Keinginan

Tai Chi Tingkatkan Keseimbangan Tubuh

Liputan6 Kesehatan
Liputan6 Kesehatan
Tai Chi Tingkatkan Keseimbangan Tubuh
Dec 17th 2011, 09:05

Liputan6.com, New York: Olahraga Tai Chi ternyata dapat meningkatkan keseimbangan tubuh terutama pada orangtua. Menurut penelitian terbaru Dr William Tsang dari Hong Kong Polytechnic University, bahkan orangtua yang penglihatannya berkurang dapat meningkatkan keseimbangan mereka dan menghindari jatuh dengan berlatih Tai Chi.

Seperti diwartakan situs Daily Mail sabtu (17/12), para ahli mengatakan seni bela diri yang lembut itu dapat membangun kekuatan dan juga meningkatkan kontrol keseimbangan. Hal ini dapat mengurangi kemungkinan terjatuh bagi orang berusia lanjut, terutama mereka yang memiliki penglihatan yang sudah berkurang.

Para peneliti jalani penelitian dengan melakukan program selama empat bulan, dengan melibatkan sebanyak 40 orang berusia di atas 70 tahun. Mereka dipersilakan tinggal di rumah perawatan, untuk menjalani serangkaian kegiatan untuk diteliti.

Para sukarelawan itu jalani latihan Tai Chi tiga kali sepekan, selama 90 menit setiap latihan. Setiap sesi latihan dirancang untuk membantu sukarelawan menguasai berat badan mereka secara bertahap. Gerakan memutar kepala dan torso-torso membuat bagian tubuh mereka menjadi lebih peka, sehingga dapat meningkatkan koordinasi setiap bagian tubuh mereka. Lembut namun efektif, Tai Chi adalah latihan yang sempurna untuk para orangtua.

Hasilnya, yang dipublikasikan dalam The Age and Ageing Journal, mengungkapkan relawan yang berlatih memiliki keseimbangan jauh lebih baik daripada kelompok kontrol yang diajar memainkan alat musik. Penulis studi Dr William Tsang mengatakan: "Tai Chi dapat menjadi bentuk latihan yang cocok bagi mereka dengan gangguan penglihatan, dan memang membantu dengan meningkatkan kontrol keseimbangan mereka." (Dailymail/TNT/AIS)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Tai Chi Tingkatkan Keseimbangan Tubuh

Belanja Diskon Untung Ganda di Debenhams

KOMPASfemale
KOMPASfemale
Belanja Diskon Untung Ganda di Debenhams
Dec 17th 2011, 05:53

KOMPAS.com - Sebagai bagian dari perayaan Natal dan Tahun Baru, mal ternama di Jakarta, Senayan City, kembali menggelar program belanja diskon besar-besaran. Kali ini, program ini diberi judul The Senayan City The Fabulous Morning Shopping mulai pukul 08:00.

Department store Debenhams di Senayan City menjadi destinasi paling ramai pengunjung di program ini. Meski 30 persen toko di Senayan City juga mengikuti kegiatan ini, Debenhams tetap menjadi destinasi favorit. Pasalnya, Anda dapat belanja dengan untung ganda menggunakan voucher Debenhams.

Jika sebelumnya Anda sudah membeli beberapa kebutuhan Natal dan Tahun Baru saat Midnight Shopping di Senayan City masih di 8-12 Desember 2011, sepekan jelang Natal, masih ada kesempatan menambah kebutuhan seluruh anggota keluarga.

Khusus di Debenhams, program belanja pagi hari ini berlangsung hingga pukul 13:00. Jika Anda sedang berada di kawasan Senayan, Anda dapat menambah kebutuhan Natal dan Tahun Baru dengan potongan Rp 200.000 bagi pemilik voucher Debenhams.

Caranya, bawa serta voucher Debenhams yang Anda dapatkan saat Midnight Shopping untuk pembelian jumlah tertentu. Karena hingga pukul 13:00, voucher senilai Rp 100.000 ini, berlipat ganda nilainya menjadi Rp 200.000. Nilai ganda ini hanya berlaku hingga pukul 13:00. Setelah pukul 13:00, voucher tetap berlaku namun sesuai nilai tertera di voucher yakni Rp 100.000.

Pastikan Anda tahu ingin membeli apa saat mengunjungi Debenhams. Karena mulai lantai dasar hingga lantai tiga, berbagai kebutuhan keluarga mematok diskon hingga 70 persen. Jangan sampai Anda dibuat bingung karenanya. Cek kembali daftar belanja, jika masih ada yang perlu dibeli, kunjungi Senayan City.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Belanja Diskon Untung Ganda di Debenhams

Bahaya Menangis Malam Hari pada Anak

KOMPASfemale
KOMPASfemale
Bahaya Menangis Malam Hari pada Anak
Dec 17th 2011, 05:53

KOMPAS.com - Ketika anak Anda menangis biasanya Anda akan menggendong, memberikan hal yang diinginkannya, atau menyusuinya jika masih batita. Berbagai hal sangat mungkin Anda lakukan untuk merespons tangisan anak. Namun bagaimana jika anak menangis pada malam hari, saat semua tidur nyenyak?

Jangan tinggal diam saat anak atau bayi menangis di malam hari. Jangan terkalahkan dengan rasa malas karena terlalu mengantuk misalnya. Apalagi membiarkan anak menangis di malam hari. Beberapa orangtua mungkin berpikir dengan mendiamkan anak saat menangis di malam hari, akan memberikan pembelajaran pada anak untuk 'menenangkan diri sendiri' sampai akhirnya ia bisa kembali tertidur. Namun benarkah bahwa membiarkan anak menangis itu bisa membantu kemandirian anak?

Psychology Today
menuliskan, peneliti mengungkapkan bahwa menangis bisa sangat berbahaya bagi anak-anak, dan berdampak seumur hidup. Tugas orangtua adalah melakukan upaya pencegahan, dengan memastikan bayi nyaman dan terpenuhi kebutuhannya, untuk mengurangi tangisan.

"Pengasuhan bayi yang baik akan meringankan kesulitan orangtua menghadapi anak, termasuk mengurangi tangis bayi. Sebaiknya jaga jangan sampai bayi menangis kecuali dalam keadaan darurat," ungkap Darcia Narvaez, Associate Professor of Psychology dan Director of the Collaborative for Ethical Education, University of Notre Dame.

Ketika bayi sedang stres, tubuh mereka mengeluarkan hormon kortisol yang bisa merusak atau bahkan menghancurkan jaringan neuron dalam otak. Dampaknya, orak bayi yang masih dalam masa perkembangan tak dapat berkembang optimal.

Menurut para peneliti dari Yale University dan Harvard Medical School, kerusakan pada jaringan otak dapat berakibat pada bahaya yang lebih tinggi seperti ADHD. Tak hanya itu, dalam jangka panjang, anak akan mengalami perkembangan akademis yang buruk dan bahkan kecenderungan untuk menjadi anti sosial.

"Tangisan di malam hari, di mana anak merasa di acuhkan oleh orangtua yang tak ingin terganggu tidurnya, menyebabkan stres. Selain juga berpengaruh pada masalah kepercayaan, gangguan kecemasan, dan berkurangnya fungsi otak," ujar Narvaes, menambahkan hal ini juga berpengaruh pada masalah genetik seseorang sehingga tidak bisa disembuhkan.

Maka sebaiknya, jangan membiarkan anak-anak menagis terlalu lama. Saat anak menangis, segera tenangkan anak dengan cara bijaksana, agar tak lagi menangis namun tak berarti juga membuat anak menjadi ketergantungan terhadap Anda dan menjadi manja karenanya.

Sumber: Shine

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Bahaya Menangis Malam Hari pada Anak

Hindari Kosmetik Ini Saat Hamil!

KOMPASfemale
KOMPASfemale
Hindari Kosmetik Ini Saat Hamil!
Dec 17th 2011, 06:09

KOMPAS.com - Kehamilan bukanlah halangan untuk tetap bisa tampil cantik. Meski tak dilarang untuk menggunakan kosmetik di saat hamil, namun sebaiknya Anda lebih berhati-hati memilih kosmetik saat hamil. Karena salah-salah pilih kosmetik justru akan berbahaya untuk kehamilan Anda.

Menurut Tristen Markey, analis senior di Environmental Working Group (EWG), sebuah organisasi advokasi dan penelitian di Amerika yang bergerak di bidang lingkungan dan bahan kimia berbahaya, ada beberapa kandungan bahan kimia dalam kosmetik dan produk kecantikan yang harus dihindari ketika sedang hamil.

1.  Ftalat.
Ftalat atau Phthalates merupakan salah satu senyawa yang digunakan dalam pembuatan wewangian, kosmetik, sampai losion. Padahal senyawa ini merupakan senyawa yang digunakan dalam pengolahan plastik.

Pada dosis tinggi, beberapa peneliti mengungkapkan bahwa senyawa ini akan berpengaruh pada masalah reproduksi. Penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari National Toxicology Program menyimpulkan bahwa pada kadar minim, kandungan ftalat ester ini tidak akan terlihat dan cenderung diabaikan dalam banyak kasus. Namun karena risiko yang belum sepenuhnya dipahami, maka sebaiknya ibu hamil menghindari bahan kimia ini.

Seperti kebanyakan dari senyawa turunan ester lainnya, dalam beberapa produk kecantikan ftalat tidak akan ditulis dalam label kemasan. Namun, ini bisa dideteksi dari aromanya. Sebagian besar produk yang mengandung bahan ini biasanya memiliki aroma yang wangi. Sebagai gantinya lebih baik pilih produk yang tidak beraroma apapun.

2. Perawatan rambut.

Berbagai perawatan rambut yang dilakukan seperti pengeritingan, pengecatan rambut, rebonding, dan lainnya yang menggunakan bahan kimia akan berbahaya bagi janin. Bahan kimia ini akan meresap masuk ke dalam kulit kepala dan aliran darah. Hal ini kemungkinan besar akan berbahaya bagi janin dan bisa membuat janin lahir cacat. Tristan mencatat bahwa penggunaan pewarna rambut sendiri telah dikaitkan dengan timbulnya kanker dan iritasi kulit kepala.

3. Retinoid.
Retinoid merupakan senyawa vitamin A derivatif yang banyak digunakan dalam obat jerawat dan krim antiaging. Penggunaan obat ini telah dikaitkan dengan terjadinya bayi lahir cacat sehingga sebaiknya produk yang mengandung retinoid ini tidak digunakan terutama bagi ibu dalam masa kehamilan trimester pertama.

4. Asam salisilat.
Seperti retinoid, asam salisilat dalam dosis tinggi bisa menimbulkan cacat lahir pada bayi. Biasanya kandungan senyawa ini banyak terkandung dalam pembersih kulit dan losion. Namun sejumlah kecil kandungan kimia ini masih dianggap aman. Selain dikenal dengan nama Asam salisilat (SA), senyawa ini dikenal juga dengan nama asam beta hydroxyl atau BHA.

5. Tabir surya.
Ada dua macam tabir surya yang terdapat di pasaran, yaitu dengan perlindungan kimia dan perlindungan fisik. Meskipun senyawa kimia yang terkandung dalam tabir surya seperti oksibenzon, dan avobenzone ini tidak langsung berefek negatif pada kulit dan beracun, namun bahan kimia ini bisa diserap oleh kulit dan bisa berpengaruh pada janin.

Sumber: Divine Caroline

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Hindari Kosmetik Ini Saat Hamil!

Kissable Lips, Bibir Selembut Sutra

KapanLagi.com: Woman
KapanLagi.com: Woman
Kissable Lips, Bibir Selembut Sutra
Dec 17th 2011, 05:00

Anda yang rajin melakukan eksfoliasi tubuh, kadang suka melupakan spot penting yang juga membutuhkan perhatian. Area lain yang wajib diperhatikan adalah bibir Anda!

KapanLagi.com - Darling bagaimana jika si dia ingin mencium bibir Anda, lalu mendadak berhenti karena kondisi bibir yang ewww, so dry and cracky?

Tenang. Cosmo punya cara praktis untuk memperoleh kissable lips yang Anda harapkan. Lakukan eksfoliasi bibir rutin, setiap satu kali dalam seminggu.

Caranya:

1. Campurkan dua sendok makan gula pasir, satu sendok teh madu, dan beberapa tetes olive oil ke dalam mangkuk hingga berbentuk pasta.

2. Gosok bibir Anda dengan pasta tersebut secara perlahan. Bila perlu, gunakan sikat gigi berbulu lembut.

3. Bersihkan dengan air hangat, lalu oleskan lip balm untuk membuat bibir Anda ekstra lembut! Guess what? It's ready to be kissed! (Cosmo/bee)

Source: Cosmopolitan, Edisi November 2011, Halaman 120

Provided by:

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Kissable Lips, Bibir Selembut Sutra

Setup Rollade Pure Saus Hitam

KOMPASfemale
KOMPASfemale
Setup Rollade Pure Saus Hitam
Dec 17th 2011, 05:06

Bahan Rollade:                         
½ dada ayam di fillet melebar                   
1 sendok makan kecap manis      
2 lembar daging asap                       
1 butir telur ayam, buat dadar               
1 butir telur untuk membalut rollade ayam,         
1 gelas minyak untuk menggoreng  
lada secukupnya
garam secukupnya                  

Saus Hitam:
50 ml kecap manis
1 sdm kacang goreng yang sudah di haluskan
1 sdt tepung maizena
100 cc air untuk melarutkan tepung maizena
2 lembar daun jeruk
Garam secukupnya

Pure Kentang:
2 buah kentang, kupas
1 sendok mentega
100 cc susu segar
Garam dan merica secukupnya

Cara membuat:
1. Rollade: Buka fillet ayam lalu lumuri dengan lada, garam sampai rata lalu diberi kecap manis  sampai rata.
2. Tambahkan lembaran daging asap dan telur yang sudah di dadar di atas fillet ayam
3. Gulungkan perlahan-lahan sampai padat dan bungkus dengan almunium foil. Kukus selama 10 menit, biarkan dingin kemudian potong-potong.
4.  Celup rolade dengan telur yang sudah dikocok, goreng.
5. Saus hitam: Campur semua bahan jadi satu, masak sebentar sampai mendidih. Tambahkan kecap, larutan maizena, dan garam. Aduk rata.
6. Pure kentang:  potong-potong kentang kemudian rebus sampai empuk dan dihaluskan. 7. Rebus campuran susu ,mentega, garam, lada bubuk.  Tambahkan kentang halus, aduk-aduk sampai licin lalu angkat.
8. Sajikan rollade bersama dengan saus hitam, pure kentang dan sayuran rebus.

*Resep di demokan oleh Joice Pesulima dalm acara final kompetisi 'Masakan Andalanku' di Jakarta Timur.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Setup Rollade Pure Saus Hitam

Sentuhan Kasih Bagi Penderita Asma

VIVAnews - KOSMO
VIVAnews - KOSMO
Sentuhan Kasih Bagi Penderita Asma
Dec 17th 2011, 05:06

Sabtu, 17 Desember 2011, 12:06 WIB

Pipiet Tri Noorastuti, Beno Junianto

VIVAnews - Asma merupakan kondisi yang muncul akibat penyempitan saluran pernafasan kecil (bronchi). Bisa karena faktor lingkungan atau genetika. Asal mendapat penanganan cepat, 80 persen penyakit asma pada anak dapat sembuh.

Asma bisa juga terjadi akibat kelainan pada saluran pernapasan seperti otot saluran napas mengerut, saluran lendir menebal atau bengkak, serta lendir lebih banyak yang kental dan lengket. Mereka yang mengidap asma biasanya sesak napas dan irama napasnya cepat. .

Melihat banyaknya pasien asma yang tak mendapat penanganan baik di tanah air, Yayasan ANTV Peduli Untuk Negeri mencoba berbagi kasih untuk membantu penderita asma dari kalangan ekonomi tak mampu.

"Harapannya, dengan kegiatan ini, penderita asma bisa berkurang segala bentuk kesusahannya dan menghibur mereka," ujar Zoraya Perucha, selaku Sekretaris Yayasan ANTV Peduli, di Gedung Epicentrum, Jakarta Selatan, Sabtu, 17 Desember 2011.

Bekerja sama dengan Yayasan Penyantun Anak Asma Indonesia (Yapnas), Yayasan ANTV Peduli juga menggelar 'Yapnas Asthma Camp 2011' yang diikuti sekitar 100 anak penderita asma, di Panjang Jiwo Resort Kawasan Sentul.

"Ini kegiatan kesekian kalinya untuk program sosial kesehatan bagi masyarakat di tanah air," ujar Zoraya. "Kami berharap kerja sama dalam kegiatan sosial seperti ini bisa terus berlanjut di masa mendatang," Ketua Yayasan ANTV Peduli, H Azkarmin Zaini, menambahkan.

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

Kirim Komentar

Anda harus Login untuk mengirimkan komentar

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Sentuhan Kasih Bagi Penderita Asma

Senandung Natal di Pacific Place

KapanLagi.com: Woman
KapanLagi.com: Woman
Senandung Natal di Pacific Place
Dec 17th 2011, 04:45

Persiapan Natal ini memang cukup melelahkan, saat semangat Anda mulai kendur, saatnya membangkitkan spirit Natal dengan senandung indah yang untuk menyambut Natal

KapanLagi.com - Bagaimana biasanya Anda menghabiskan waktu menyambut Natal? Hmmm, ke mall? Apabila ya, kami sarankan agar Anda tidak melewatkan momen yang satu ini.

Dipersembahkan khusus bagi para pengunjung setianya, Pacific Place mulai berbenah dan mempercantik dekornya dalam nuansa Natal dan ragam kemeriahannya.

Senandung Natal memberikan nuansa Natal yang kental. Acapella Sound of Christmas akan tampil setiap Senin dan Rabu, sementara hari Selasa dan Kamis Anda akan dihibur Christmas Chorus oleh Twilite Youth Orchestra dan masih dengan pemain yang sama Music to Your Ears akan hadir di Rabu dan Jumat.

Senandung keindahan Natal masih berlanjut dengan penampilan Christmas Carols yang hadir setiap Senin, Sabtu dan Minggu. Jangan lupa untuk mengajak si kecil mengabadikan moment Natal ini di North Pole photo Booth yang akan ada di Pacific Place lantai 5 sampai 1 januari 2012 nanti.

Dan yang selalu ditunggu di momen Natal, adalah... shopping time!

Kabar gembira untuk para shoppers Sparkling moment Lucky Dip akan berlangsung hingga akhir Desember dengan keberuntungan 50 shoppers yang berbelanja minimal 1 juta setiap harinya, akan memiliki kesempatan untuk mencoba keberuntungannya untuk mendapatkan berlian dari Pacific Place. Sementara untuk lucky draw, para shoppers yang menggunakan mastercard akan memiliki kesempatan memenangkan perjalanan ke London untuk 2 Orang, juga 2 tiket perjalanan untuk 2 orang ke Sydney.

Bagaimana, menarik bukan? (wo/ana/bee)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Senandung Natal di Pacific Place

FOTO: Pesona Warna di Jember Fashion Carnaval

VIVAnews - KOSMO
VIVAnews - KOSMO
FOTO: Pesona Warna di Jember Fashion Carnaval
Dec 17th 2011, 02:33

Sabtu, 17 Desember 2011, 09:33 WIB

Ita Lismawati F. Malau

VIVAnews - Jember Fashion Carnaval tampil menghibur saat pembukaan Jakarta EpiCarnival di Epicentrum Walk, Jakarta.

Ini sekaligus menandai Grand Opening Epiwalk akan diselenggarakan selama satu bulan (16 Desember 2011-15 Januari 2012). Pengunjung dimanja dengan pagelaran karnaval dengan penari yang menggunakan aneka kostum gemerlap.

Festival ini dimeriahkan oleh berbagai kesenian budaya dan hiburan seperti penampilan street parade yang melibatkan Jember Fashion Carnaval dan berbagai komunitas kreatif Indonesia.

Untuk melihat foto-foto gemerlap Jember Fashion Carnaval, klik tautan ini.

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

Kirim Komentar

Anda harus Login untuk mengirimkan komentar

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - FOTO: Pesona Warna di Jember Fashion Carnaval

Manfaat Tomat Untuk Mendukung Program Diet

KapanLagi.com: Woman
KapanLagi.com: Woman
Manfaat Tomat Untuk Mendukung Program Diet
Dec 17th 2011, 02:00

Untuk mendapatkan manfaat maksimal, konsumsilah tomat secara teratur dalam pola diet sehari-hari Anda.

KapanLagi.com - Oleh: DuniaFitnes

Tomat punya banyak manfaat bagi kesehatan. Termasuk untuk membantu menurunkan berat badan. Untuk mendapatkan manfaat maksimalnya bagi kesehatan dan diet Anda, konsumsilah tomat secara teratur dalam pola diet sehari-hari Anda.

Tomat Sebagai Bagian Dari Menu Makan

Beberapa orang ingin untuk mengurangi berat badan secara cepat. Dan mereka hanya memakan tomat dalam jangka waktu singkat dan berharap untuk menjadi langsing dengan cepat. Kebiasaan buruk seperti ini harus dibuang. Karena tidak ada makanan yang mengandung seluruh nutrisi yang dibutuhkan tubuh, termasuk tomat. Meskipun tomat mengandung berbagai nutrisi, tapi konsumsi tomat saja tidak akan mencukupi kebutuhan tubuh Anda. Itulah sebabnya, Anda tetap harus makan makanan yang bervariasi, namun dengan memasukkan tomat sebagai salah satu makanan sehat dalam menu makan Anda.

Akan bermanfaat apabila Anda membudayakan pola hidup yang baik. Salah satunya melalui pengaturan waktu tidur ideal dan menjalankan diet dengan nutrisi seimbang. Dapatkan 15 mg zat Lycopene yang baik bagi tubuh dengan memakan tomat segar atau minum jus tomat .

Nutrisi Dalam Tomat

Manfaat tomat memang sangat menguntungkan dilihat dari kandungan nutrisi melimpah yang terkandung di dalamnya. Nutrisi yang terkandung dalam tomat berperan penting meningkatkan kesehatan fisik Anda, antara lain:

1. Lycopene, antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan oksidasi sehingga dapat menunda penuaan untuk tubuh manusia.

2. Pektin, serat yang dapat mempercepat gerak peristaltik usus.

3. Glutamin dan asam aspartat memperkuat rasa makanan.

4. Kalium, kalsium, magnesium, zat besi dan seng adalah zat mineral yang dapat meningkatkan penyerapan vitamin.

5. Asam sitrat dan asam malat dapat meningkatkan nafsu makan dan mengurangi kelelahan.

6. Glukosa dapat sangat mengurangi kelelahan mental dan fisik dengan menyuplai energi cepat serap.

7. Vitamin di dalamnya efektif mencegah berbagai penyakit, termasuk menjaga kesehatan kulit.

Manfaat Konsumsi Tomat

Banyak keuntungan yang bisa didapatkan melalui konsumsi tomat sebagai pendukung program penurunan berat badan:

1. Melancarkan metabolisme. Serat, lycopene dan nutrisi lain yang terkandung dalam tomat mampu menurunkan kolesterol dan mempercepat metabolisme.

2. Mempercantik kulit. Lycopene merupakan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas di dalam tubuh manusia dan mencegah kekeringan kulit.

3. Meningkatkan selera makan.

4. Menurunkan berat badan dengan tomat juga mempercepat pelepasan hormon pertumbuhan selama tidur dan meningkatkan metabolisme.

Setelah mengetahui manfaat tomat, apakah Anda ingin mengonsumsinya sebagai salah satu menu sehat dalam diet Anda? Jika dikonsumsi secara rutin, tomat juga menjadi suplemen nutrisi yang penting bagi tubuh. Berikan asupan nutrisi terbaik bagi tubuh Anda! (df/wsw)

Provided by:

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Manfaat Tomat Untuk Mendukung Program Diet

VIDEO: Kafe Tanpa Cahaya di Jakarta

VIVAnews - KOSMO
VIVAnews - KOSMO
VIDEO: Kafe Tanpa Cahaya di Jakarta
Dec 17th 2011, 01:36

Sabtu, 17 Desember 2011, 08:36 WIB

Pipiet Tri Noorastuti

VIVAnews - Berbagai cara dilakukan pengusaha kuliner untuk menarik pengunjung menyantap hidangan di restorannya. Selain menu makanan lezat, mereka juga mengandalkan suasana restoran yang menarik dan unik.

Seperti 'Blind Cafe'. Sesuai namanya, kafe ini menawarkan sensasi bersantap dalam gelap atau tanpa cahaya.

Suasana di dalam kafe benar-benar gelap. Pengunjung dilarang menyalakan perangkat apapun yang memendarkan cahaya seperti senter atau ponsel. Namun, jangan khawatir, ada petugas yang akan membimbing pengunjung ke meja, sesuai nomor yang diperoleh sebelum masuk.

"Kafe ini bertujuan membuat masyarakat lebih empati kepada teman-teman yang memiliki hambatan penglihatan," kata Dewi, salah satu pengelola kafe.

Berlokasi di kawasan kuliner Kalibata City, Jakarta Selatan, kafe ini dibuka khusus bersamaan dengan hari penyandang cacat internasional pada 3 Desember 2011.

Penasaran dengan tempat bersantap yang memberdayakan sejumlah karyawan dengan kekurangan fisik ini? Simak videonya di tautan ini.

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

Kirim Komentar

Anda harus Login untuk mengirimkan komentar

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - VIDEO: Kafe Tanpa Cahaya di Jakarta

5 Tipe Teman Penebar 'Racun'

VIVAnews - KOSMO
VIVAnews - KOSMO
5 Tipe Teman Penebar 'Racun'
Dec 16th 2011, 23:58

VIVAnews - Sangat menyenangkan memiliki banyak teman. Namun, jangan sampai hubungan pertemanan yang selama ini Anda jalani, berujung kelelahan psikologis. Karenanya, penting untuk mengevaluasi hubungan pertemanan.

Sikap seorang teman yang menjengkelkan bisa 'meracuni', bahkan berdampak negatif pada kepribadian Anda.

Cheryl Richardson, seorang life coach mengungkap lima tipe teman yang sebaiknya Anda hindari, seperti dikutip oprah.com. Selalu menyalahkan "Orang ini sangat senang mendengar suaranya sendiri," kata Richardson.

Artinya, dia selalu ingin diperhatikan dengan mengeluh terus-menerus. Mulai dari hal kecil, hingga hal besar. Semu hal terkesan tidak ada yang benar di matanya.

Mendengar keluhannya yang tanpa henti, telinga Anda pasti merasa 'lelah'. Tanpa Anda sadari, kondisi ini berpotensi meningkatkan level stres Anda. Sebaiknya, jangan lama-lama berdekatan dengannya. Penguras Ini adalah orang tipe teman yang selalu meminta bimbingan, dukungan, informasi, saran, atau apa pun yang dia butuhkan untuk merasa lebih baik.

Karena ketidakmandirian dan level percaya dirinya yang sangat rendah, percakapan pun sering berputar di sekelilingnya.

Tujuan utamanya adalah untuk merasa lebih baik. Jadi, meskipun Anda memberikan berbagai saran dan bimbingan, jika ia tak merasa lebih baik, maka ia akan mengulang-ulang cerita yang sama. Tentunya, sampai opininya diamini oleh Anda. Melelahkan, bukan?

Mempermalukan Tipe teman ini bisa berbahaya untuk kesehatan Anda. Ia bisa dengan mudahnya mempermalukan Anda di depan banyak orang. Termasuk menegur, mengolok-olok, atau menjatuhkan citra Anda.

Anda mungkin kerap tak sadar dengan perlakuannya, karena Anda merasa dia adalah teman. Ia tipe orang yang sarkastik dan lontaran pedasnya, selalu disertai alibi 'demi kebaikan Anda'.

Pemotong pembicaraan Ia seringkali memotong saat Anda berbicara. Itu karena ia sangat ingin selalu dianggap benar dan selalu mencari kesalahan orang lain. Berkomunikasi dengan dirinya sangat melelahkan. Dan, akhirnya Anda sering menyerah dan memutuskan menjadi pendengar saja. Pusat gosip Tipe teman ini menghindari keintiman, karena ia akan menjelek-jelekkan Anda di depan orang lain. Si pusat gosip ini seperti mendapat energi ketika membicarakan kejelekan seseorang. Hati-hati bereaksi jika Anda mendapat gosip hangat darinya. Bisa jadi Anda 'korban' selanjutnya. (pie)

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

Kirim Komentar

Anda harus Login untuk mengirimkan komentar

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - 5 Tipe Teman Penebar 'Racun'

Brownie Chocolate Donuts

KapanLagi.com: Woman
KapanLagi.com: Woman
Brownie Chocolate Donuts
Dec 17th 2011, 00:00

Bagaimana bila kue berbentuk bulat dan berlubang tengah ini benar-benar cokelat dari dalam hingga toppingnya?

KapanLagi.com - Hmmm... pasti rasanya yummy. Mari coba resep mudahnya.

Bahan:

475 gram tepung terigu, ayak halus 100 gram margarin 10 gram ragi instant 1 sdt baking powder 100 gram gula pasir 1/2 sdt garam 1 sdm cokelat bubuk 1 sdt vanili bubuk 2 sdm susu bubuk 1 butir telur 3 kuning telur 175 ml air minyak untuk menggoreng

Topping:

cokelat masak, dan tambahan topping sesuai selera, bisa cacahan kacang atau meisjes.

Cara Membuat:

1. Campurkan tepung terigu, cokelat bubuk, vanili, susu, baking powder, gula dan garam ke dalam sebuah wadah. Masukkan telur dan air, kemudian uleni hingga rata dan kalis. Tambahkan margarin, uleni kembali hingga kalis, bulatkan dan diamkan selama 30 - 45 menit.

2. Kempiskan adonan, bagi rata masing-masing 30 gram, kemudian bulatkan kembali. Diamkan lagi selama 10 - 15 menit.

3. Lubangi masing-masing adonan, panaskan minyak, kemudian goreng hingga matang dan keemasan. Dinginkan.

4. Celupkan donat pada topping cokelat yang telah dilelehkan. Tambahkan taburan topping ekstra sesuai selera Anda.

Untuk: 30 buah (wo/bee)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Brownie Chocolate Donuts

Fantasi Seksual Ternakal (Dalam Nyata!)

KapanLagi.com: Woman
KapanLagi.com: Woman
Fantasi Seksual Ternakal (Dalam Nyata!)
Dec 17th 2011, 00:00

Beberapa fantasi 'panas' Anda bisa saja merupakan perpaduan sempurna antara erotisme dan romantisme.

KapanLagi.com - Tentu saja semuanya adalah teori belaka. Pada prakteknya? Belum tentu seperti yang Anda bayangkan. Berikut beberapa saran dan pengalaman dari para wanita Cosmo.

1. Fantasi di Dalam Air

THE SETUP: Ladies, bayangkan skenario seksi ini: Anda sedang berendam di bathtub, lalu tiba-tiba si dia datang dan mulai melucuti pakaiannya perlahan, membangun tensi yang membuat libido Anda kian meroket (Mmhh, you can hardly wait!). tak lama, ia pun sudah bergabung dengan Anda di bak penuh busa. Perpaduan tubuh Anda dan pasangan membuat air tak berasa dingin sama sekali. Dengan belaian lembut air dan si dia, it's definitely double the pleasure!

THE HARD TRUTH: Mudah dilakukan, namun rawan tergelincir.

TESTIMONY: "Ada sensasi tersendiri making love pada saat berendam atau di bawah guyuran shower. Bahkan Anda masih bisa berimprovisasi pada gerakan-gerakan tertentu, semisal saat Anda menggosok punggung si dia. Well, paling tidak secara teori terdengar mudah. Saya dan pasangan pernah hendak mencoba melakukan manuver-manuver romantis di bathtub, namun saya justru kerap tergelincir, dan akhirnya kaki saya terkilir. Alih-alih kencan Jumat malam yang sensual, saya justru berakhir di ruang UGD!" – Adriane, 25 tahun.

TIP: There's nothing sexier than a wet, slimy body. Namun butuh keseimbangan dan pegangan yang kokoh untuk melakukannya standing up, maka untuk lebih amannya lakukanlah dalam posisi duduk.

TRY THIS: NIAGARA FALLS

Di bathtub yang berisi air hangat, duduk di depan pasangan Anda. Minta si dia untuk mengusap seluruh tubuh Anda dengan sponge yang lembut, biarkan tangannya menjelajah sekujur tubuh, meremas bukit kembar dan menyentuh klitoris Anda. Lalu, kuras isi bathtub dan setelah kosong, minta pasangan untuk menyiram sekujur tubuh Anda dengan air hangat melalui selang shower, biarkan agak lama di area Miss Cheerful. Dijamin Anda akan dibuat terengah-engah dan tak sabaran untuk menu utama!

2. Fantasi di Dalam Mobil

THE SETUP: Mobil terparkir di jalanan yang sepi. Mata Anda dan pasangan saling bertautan, lalu tangannya mulai gencar meraba paha Anda, jari-jemarinya berputar-putar liar di area Miss Cheerful. Lalu Anda gantian bermain-main dengan Mr. Happy-nya yang Anda bayangkan adalah tuas gigi-only bigger, better, and longer. Tak lama, Anda sudah berada di pangkuannya, meluapkan libido yang seolah mampu melelehkan udara dingin di sekitar. What a night!

THE HARD TRUTH: Bisa dilakukan, jika tersembunyi dengan baik.

TESTIMONY: "Saya dan pasangan selalu menginginkan suasana bercinta yang berbeda. Makanya suatu hari, setelah pulang dari kencan makan malam, saya menyuruh dia untuk menepikan mobil di jalanan yang sepi. Setelah mobil terparkir, saya langsung saja menyergapnya. Memang tidak nyaman, namun tetap menggairahkan. Tapi kami kemudian dikejutkan oleh ketukan di kaca pintu, dan alangkah shock-nya kami ketika menangkap sosok seorang polisi di luar! Ia segera menegur kami untuk tidak melakukannya di sembarang tempat karena bisa membuat orang lain yang melihat tidak nyaman. Busted!" – Kristal, 26 tahun.

TIP: Untuk beraksi intim di dalam mobil, gunakan pedoman yang sama ketika hendak membeli properti: location, location, location.

TRY THIS: THE SIGHTSEER

Dia duduk di kursi belakang, sementara Anda duduk di pangkuannya menghadap ke depan. Dengan cara ini, Anda bisa 'menunggangi' si dia sepanjang malam (coba gerakan memutar membentuk angka delapan favorit Cosmo), sembari memantau situasi di luar mobil.

3. Fantasi di Ruang Kerja

THE SETUP: Bayangan tatapan nakal si dia, senyumannya yang sarat makna, dan ruangannya yang dekat lorong ruang fotokopi – Mmmh, tempat yang sempurna untuk mewujudkan fantasi nakal di tempat kerja. Ia juga seringkali mengetuk pintu ruangan Anda dengan berbagai permintaan yang Anda tahu sebenarnya hanya dibuat-buat untuk mengalihkan perhatian Anda dari berkas-berkas akun perusahaan. Padahal, Anda siap membuang segala dokumen di meja dengan sekali sapuan tangan dan membaringkan tubuh Anda di atasnya. Aksi panas yang mengikutinya jelas lebih ampuh untuk mengurangi stres pekerjaan dibandingkan sekadar coffee break selama sepuluh menit!

THE HARD TRUTH: Resiko terlalu tinggi

TESTIMONY: "Pada awalnya, punya kekasih yang juga bos saya membuat saya semangat bekerja, apalagi jika hari di kantor yang berjalan seperti biasa (alias membosankan) berubah menjadi LUAR BIASA, ketika kami bercinta di ruangan kerjanya. Entah di meja, sofa, sampai ke menghadap dinding atau jendela. Namun, ketika hubungan kami yang awalnya berdasarkan lust semata menjadi semakin serius, saya justru berusaha mengambil jarak saya tidak mau jalan karier saya dicantelkan embel-embel: "Dia yang tidur dengan si bos." Saya pun secara pribadi akan meragukan kompetensi profesionalitas saya. Menurut saya, hubungan profesional akan lebih baik berjalan tanpa kisah seksual di baliknya." – Donna, 25 tahun.

TIP: Sebenarnya, menjalin hubungan dengan bos is a big no no, karena kerap akan berujung ke Anda melontarkan kalimat, "It's complicated" ketika ditanya oleh sahabat tentang status hubungan. Lebih baik menjalin hubungan seperti friends with benefits. Jika ingin lebih, maka sebaiknya ketahuilah seluruh efek samping yang bisa terjadi.

TRY THIS: V FOR VIXEN

Duduklah di sisi meja kantornya, dan si dia berdiri menghadap Anda, dengan posisi kuda-kuda. Dengan tangan Anda di bahunya, dan tangannya di punggung bagian bawah Anda, secara perlahan angkat kaki kanan Anda dan letakkan di bahu kirinya, lalu kaki kiri Anda di bahu kanannya. Lakukan aksi ini lengkap dengan stiletto Anda ya, ladies! Percaya Cosmo, melihat indahnya kaki Anda, dijamin si dia akan dibuat terkagum-kagum dan menganggap Anda seorang sex goddess!

4. Fantasi di Dalam Pesawat Terbang

THE SETUP: The sky's the limit, dan hal itu juga berlaku untuk fantasi seks Anda, dear. Setelah sang pramugari mematikan lampu supaya para penumpang bisa beristirahat, Anda segera berbisik pada pasangan, "Meet me in the bathroom in five, handsome." Tak lama kemudian, di tengah suasana pesawat yang sunyi dan gelap, di atas ketinggian ribuan kaki di atas tanah, Anda dan si dia menciptakan percikan api yang membara. Up up and away!

THE HARD TRUTH: Melakukannya dalam kabin toilet bukanlah pilihan yang glamour.

TESTIMONY: "Dalam perjalanan yang cukup panjang, ketika semua orang terlihat tertidur pulas, saya berbisik ke si dia untuk menyusul ke kabin toilet dalam waktu lima menit. Selagi menunggu, saya mulai memperhatikan ruang yang akan menjadi 'sarang cinta' kami: terlalu sempit, sedikit berbau tidak sedap, dan sama sekali bukanlah tempat yang ideal untuk bercinta. Walau begitu, kami tetap melakukan kegiatan yang memacu adrenalin tersebut. Goyangan badan pesawat akibat tekanan udara membuat kegiatan ini jauh lebih merangsang!" – Emilia, 27 tahun.

TIP: Pastikan tutupan WC bersih. Selama menunggu pasangan, Anda bisa membersihkannya dengan tisu atau paper towel basah yang sudah dilumuri sabun.

TRY THIS: THE SPREAD EAGLE

Duduk di atas toilet dan buka lebar-lebar kaki Anda. Jejakkan kaki Anda di dinding kabin untuk keseimbangan. Biarkan si dia menentukan ritme penetrasi, tapi jika merasa diteror oleh waktu, maka boleh saja kok dipercepat gerakannya. Pastinya keterbatasan waktu akan semakin memicu gairah!

5. Fantasi di Dalam Lift

THE SETUP: Lantai apartemen Anda memang terletak tidak terlalu tinggi, namun bagaimana Anda bisa menolak godaan tatapan mata si dia yang menemani Anda dalam ruang lift yang meluncur ke atas? Dalam sesaat, tubuh Anda dan si dia berdekapan, lalu tangannya mulai merambah dan menjelajahi tubuh Anda; jari Anda pun tertuju pada tombol STOP lift agar tak ada penumpang lain yang mengganggu aksi panas Anda.

THE HARD TRUTH: A sexy warm-up place.

TESTIMONY: "Waktu beberapa menit dalam lift memang terasa sempurna untuk berbagi pelukan panas dengan pasangan. Untuk menjaga spark hubungan kami berdua, biasanya saya dan pasangan sudah janjian (melalui sexting yang hot) untuk pulang di jam tertentu. Lalu, ketika masuk ke dalam lift, kami pura-pura tidak saling kenal. Setelah kosong barulah ia memojokkan saya ke sudut lift lalu ia mulai meraba-raba tubuh saya. Bahkan suatu kali, ia pernah memuaskan saya via jarinya yang sangat lihai. I love it! Saya kerap ingin melakukan aksi lebih jauh, namun saya selalu merasa paranoid, apalagi sekarang pastinya di setiap lift terpasang CCTV. Tapi, manuver di lift sangat hebat untuk pemanasan ke aksi intim di ranjang apartemen. The sex is to die for!" – Yessica, 26 tahun.

TIP: Yes, ruangan lift memang lebih pas untuk pemanasan sebelum menu utama. Tapi jika Anda bukan tipe devil-may-care, maka jangan turun di lantai dasar. Dan, ya, CCTV, akan menghantui tiap gerakan Anda. Namun jika Anda selalu ingin merasakan bagaimana rasanya menjadi porn star, well honey, ini adalah medium yang terbaik.

TRY THIS: UPRIGHT WHEEL – BARROW

Posisi andalan (variasi doggy style dengan posisi berdiri) untuk aksi intim yang cepat dan simpel.

6. Fantasi Dalam Screening Room Pribadi

THE SETUP: Tampaknya ini adalah fantasi tingkat lanjut dari ciuman yang Anda lakukan bersama pasangan di bioskop pada masa remaja dulu. Sekarang, aksi ciuman tersebut telah ditemani dengan gerakan tangannya yang perlahan meraba paha Anda, lalu yang kemudian menyusup ke dalam rok. Anda pun melakukan hal yang sama, mengusap-usap Mr. Happy-nya yang pelan-pelan bisa Anda rasakan mulai bangkit. Setelahnya, yang pasti, Anda dan si dia tak akan mengingat sama sekali jalan cerita film!

THE HARD TRUTH: Why not? Tapi ingat, it's not a hotel room!

TESTIMONY: "Saat film berlangsung, kami mulai saling berpelukan dan meraba satu sama lain. Saat itu, sesekali tangan kami bergerak dan meraba ke bagian bawah pasangan. Berada dalam jarak dekat di dalam kegelapan, membuat kami semakin horny. Dan kami pun melakukannya. It was definitely a happy ending, hahaha." – Fina, 24 tahun. TIP: Lagi-lagi CCTV bak seorang stalker akan senantiasa mengintai tiap manuver Anda. Lihat tip fantasi dalam lift.

TRY THIS: THE COUCH CANOODLE

Duduk di atas pasangan yang duduk santai di atas sofa. Buka kaki Anda dan tempelkan lutut di dadanya. Perlahan turunkan tubuh Anda ke bawah, sampai Anda setengah terbalik. Gerakkan pinggul Anda sembari membuka dan menutup kaki Anda. He'll love it!

7. Fantasi di Alam Terbuka

THE SETUP: Sepertinya ini adalah bayangan sempurna petualangan gembala Anda. Bahkan, dukungan udara pedesaan yang bersih mampu membuat Anda merasa lebih sehat! Tanggalkan pakaian Anda dan menjelmalah bak seorang dewi buah terlarang yang siap untuk dipetik oleh si dia. Sinar matahari yang hangat dan kicauan suara burung yang nyaring hanya akan membuat suasana surga menjadi lebih nyata.

THE HARD TRUTH: Terlalu bergairah.

TESTIMONY: "Saya bersama pasangan datang ke pesta ulang tahun sepupu yang ke-30 di suatu pedesaan. Suasananya masih asri, dengan hamparan 'karpet' hijau yang penuh pepohonan di halaman belakang. Meresapi pemandangan tersebut, hanya satu hal yang terlintas di benak kami: let's do it outside! Tak memakan waktu lama untuk menemukan sebuah pohon yang dapat dijadikan 'sandaran'. Namun, setelahnya saya menemukan memar pada bagian pinggang, pegal pada leher dan sakit pada tenggorokan akibat udara dingin. Tapi tetap berkesan kok. Apalagi, mata benar-benar dimanjakan dengan lekuk tubuh yang tampak benar-benar JELAS di depan mata!" – Maria, 28 tahun.

TIP: Jika Anda tipe yang spontaneous, carilah tempat yang tidak kasar, seperti rerumputan yang halus. Atau, kalau Anda tipe planner, bawalah koran atau tikar untuk mencegah gatal atau gigitan serangga. For maximum view of your man's body, pilih area yang benar-benar terbuka.

TRY THIS: THE PASSION PHYTON

Minta pasangan untuk berbaring di atas rumput, lalu berdirilah di atas Mr. Happy-nya, kemudian turunkan tubuh dan pertemukan perlahan dengan Miss Cheerful Anda. Rentangkan tubuh Anda ke atas tubuhnya, sehingga tubuh menempel sejajar. Sembari memegang tangannya, tarik tangan Anda ke samping lalu angkat perut Anda seperti ular yang siap menyerang.

8. Fantasi Dalam Ruang Ganti

THE SETUP: Anda beralasan pada si dia untuk menemani mencari gaun yang akan Anda kenakan pada pesta perkawinan sahabat. Anda memintanya untuk masuk ke ruang ganti dan memberi pendapat. Lalu dengan cepat Anda menariknya masuk dan menutup pintu. Ditambah dengan kaca ukuran besar yang menempel di dinding, dijamin ini akan menjadi aksi quickie dengan fantasi ekstra!

THE HARD TRUTH: Banyak faktor penghalang.

TESTIMONY: "Saya bekerja sebagai sales di sebuah pusat perbelanjaan dan saya lumayan terbiasa melihat pelanggan keluar masuk ruang ganti. Namun ada saja pelanggan yang datang dan mengetuk pintu jika ada seseorang yang menghabiskan waktu terlalu lama di ruang ganti. Lagipula, pada saat-saat tertentu selama musim potongan harga, kami biasanya tidak memperbolehkan ruang ganti pakaian dimasuki oleh lebih dari satu orang." – Karina, 24 tahun.

TIP: Don't look too obvious. Bersikap kasual dan bawa baju ke dalam ruang ganti dan sesekali lontarkan komentar pujian atau kritikan seperti, "Ini cocok buat kamu." Opsi ruang ganti terbaik adalah ruang ganti pria, karena biasanya pria yang hendak membeli pakaian akan meminta pasangan untuk menemani supaya bisa memberikan saran. Tell him it's really...hot!

TRY THIS: THE DANCER

Berdiri di hadapan, lalu minta pasangan untuk mengangkat salah satu kaki Anda untuk akses penetrasi yang lebih mudah. Jika ingin yang lebih erotis kalau memang tubuh Anda sangat liat kaitkan kaki ke bahu si dia. Ini akan memberikan pantulan pada cermin yang lebih menggairahkan!

9. Fantasi di Pinggir Pantai

THE SETUP: Sore hari yang hangat, pantai yang sepi, lalu Anda dan si dia berdekapan mesra. Matahari yang mulai tenggelam dalam lembayung berwarna oranye, tubuh dan kulit yang terekspos karena pakaian yang minim – bagaimana mungkin Anda tidak tergoda untuk segera melepaskan ledakan hormon dalam situasi panas ini?

THE HARD TRUTH: Pasir pantai membuat tidak nyaman.

TESTIMONY: "Kami memutuskan untuk pergi selama satu minggu ke daerah pantai di luar kota. Pemandangannya luar biasa, dan tempat ini merupakan tempat yang masih sepi pengunjung sehingga kami sering hanya berdua saja tanpa ada orang lain. Ide untuk memadu cinta di atas pasir yang hangat dengan cepat menghampiri. Tentu saja pasir pantai yang kasar membuat kulit akan terasa sedikit gatal dan iritasi! Jadi, saran saya adalah: jangan lepaskan seluruh pakaian renang Anda!" – Anna, 25 tahun.

TIP: Lihat tip untuk alam terbuka.

TRY THIS: HOT HULA

Yup, bayangkan Anda seorang pemain hoola hoop yang handal. Bedanya, Anda 'bermain' di atas tubuh si dia yang terbaring. Awali dengan menggerakkan pinggul Anda ke kiri dan ke kanan. Setelahnya, take it all around ladies! (Cosmo/bee)

Source: Cosmopolitan Edisi November 2011, Halaman 193

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca selengkapnya - Fantasi Seksual Ternakal (Dalam Nyata!)

KOTAK PENCARIAN:

ARTIKEL YANG BERHUBUNGAN:

=====
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...